Antibiotici naturali: rimedio casalingo per il mal di gola

Ingredienti:

2 cucchiai di miele 🍯
1 limone 🍋
1 pezzetto di zenzero fresco (circa 5 cm)
1 tazza di acqua calda💧

Preparazione:

Preparazione dello zenzero: Tagliare o grattugiare lo zenzero a pezzetti fini. Più piccoli sono i pezzetti, maggiore sarà il sapore e i benefici che si otterranno dall'infusione.
Spremere il limone: Spremere il succo del limone e metterlo da parte.
Infusione dello zenzero: Mettere lo zenzero in una tazza con acqua calda. Lasciare in infusione per 5-10 minuti. Questo permette all'acqua di assorbire i composti dello zenzero.