Istruzioni:
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Sbucciate e tagliate a fettine un pezzetto di zenzero fresco grande quanto un pollice.
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Aggiungere 6-8 chiodi di garofano interi a una pentola di acqua bollente.
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Lasciar sobbollire per 10-15 minuti.
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Filtrare il liquido e servire caldo.
Facoltativo: aggiungere miele o limone per un sapore più intenso.
Suggerimenti per ottenere i migliori risultati
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Inizia con piccole dosi: i chiodi di garofano hanno un sapore forte, quindi usali con moderazione.
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Siate costanti: bere il tè regolarmente (ogni giorno o più volte alla settimana) può dare risultati migliori.
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Consultare un medico: se si assumono anticoagulanti o si soffre di determinate patologie, consultare un medico prima di consumare regolarmente questa bevanda.
