Non ogni due giorni, non ogni quattro giorni: con quale frequenza dovresti lavare i capelli, secondo un dermatologo? Vedi il primo commento.

Segnali che è ora di lavare i capelli

Invece di contare i giorni sul calendario, è meglio osservare il cuoio capelluto e la lunghezza dei capelli.

Ecco i segnali a cui prestare attenzione:

  • Prurito persistente alle radici.
  • Sensazione di capelli pesanti o piatti.
  • Odore insolito vicino al cuoio capelluto.
  • Aspetto oleoso al risveglio.
  • Accumulo visibile di residui di prodotti per lo styling.

Se noti uno o più di questi segnali, probabilmente è il momento giusto per fare lo shampoo, anche se è passato solo un giorno.

Al contrario, se il cuoio capelluto è a suo agio e i capelli sono leggeri, non c'è bisogno di forzarli.

Il tipo di capelli cambia tutto

I capelli ricci non si lavano nello stesso modo in cui si lavano i capelli fini e lisci: è qui che molte persone sbagliano.

Generalmente :

  • Capelli grassi:  potrebbero essere necessari lavaggi più frequenti per evitare l'eccesso di sebo.
  • Capelli secchi o ricci:  tollerano meglio intervalli più lunghi, perché il sebo si distribuisce meno facilmente sulla fibra.
  • Esercizio fisico regolare:  la sudorazione può giustificare una pulizia più frequente, soprattutto alle radici.
  • Clima caldo e umido:  favorisce la sensazione di unto sul cuoio capelluto.
  • Capelli colorati o sensibilizzati  : richiedono maggiore delicatezza e una cura idratante adeguata.

Paragonare la propria routine a quella di un amico è quindi raramente pertinente. Ogni cuoio capelluto ha le sue esigenze.