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Mescola le banane con l'avena e il cacao in polvere! Resterai sorpreso! Niente zucchero bianco! Niente farina! Niente olio! Senza sensi di colpa Ingredienti: 1 tazza di fiocchi d'avena 1 cucchiaio di cacao in polvere 30 g di noci, tritate 30 g di mandorle macinate 30 g di fiocchi d'avena
