Vitamina A: rinforza le membrane mucose protettive
La vitamina A svolge un ruolo cruciale nel mantenimento della salute delle membrane mucose che rivestono lo stomaco e l'esofago. Queste membrane agiscono come una barriera protettiva contro l'acido, impedendogli di danneggiare i tessuti e di causare i sintomi del reflusso.
Alimenti come carote, zucca, fegato e uova sono ricchi di vitamina A e possono contribuire a rafforzare le membrane mucose.
