I genitori danno l'esempio ai loro figli
Secondo la rivista Paediatrics Child Health, i genitori danno il miglior esempio ai propri figli. Possono prevenire questa dipendenza in un modo molto semplice: smetti di usare il telefono durante il giorno. Tuo figlio non ti vedrà tenere sempre il telefono in mano, il che è un esempio perfetto. Non usare il telefono durante i pasti.
Smartphone e tablet causano problemi di salute mentale nei bambini di due anni
I professori Jean Twenge e Keith Campbell della San Diego State University hanno raccolto dati da 40.000 bambini negli Stati Uniti, di età compresa tra 2 e 17 anni. I risultati hanno dimostrato che la quantità di tempo che i bambini trascorrono sui social media o guardando video influisce effettivamente sul loro benessere emotivo.
Circa la metà dei bambini che usano il cellulare per due ore o più perde la pazienza e ha difficoltà a calmarsi. I bambini dai 2 ai 5 anni non dovrebbero usare gli smartphone perché hanno un impatto negativo sulla loro salute mentale.
Gli schermi causano problemi comportamentali
Il tempo trascorso davanti a uno schermo causa problemi comportamentali nei bambini e negli adolescenti. Trascorrere quattro ore al giorno incollati a uno schermo rende gli adolescenti aggressivi e ansiosi, e li fa perdere la curiosità. Non dobbiamo dimenticare che saranno anche meno socievoli.
Limitare il tempo trascorso davanti allo schermo
I bambini sotto i 5 anni dovrebbero usare i loro smartphone per un'ora. I bambini in età scolare e gli adolescenti possono usare i loro telefoni per due ore.
Gli smartphone fanno più male che bene, ma purtroppo alcuni genitori non lo sanno. Sebbene gli smartphone ci aiutino sicuramente a rimanere in contatto con amici e familiari, l'uso eccessivo di questi dispositivi può portare ad ansia e depressione. Limita il tempo trascorso davanti allo schermo e i tuoi figli seguiranno il tuo esempio. È semplice.
