Questi sono i benefici del limone per i bambini...😄Mira el primer comentario..💬👀👇️

Succo di menta con limone

Se  cercate  una  bevanda  rinfrescante ,  naturale  e  incredibilmente  facile  da  preparare ,  il  succo  di menta  e  limone  è  la  scelta  perfetta  . Questa  bevanda  unisce  il  sapore  agrumato del  limone all’aroma  e  alla  freschezza  della  menta  ,  creando  una  miscela  deliziosa  ,  ideale  per le  giornate  calde  o  per  accompagnare  i  vostri  piatti  preferiti  . In questo  articolo  ,  vi  insegneremo  passo  dopo  passo come  preparare  questa  squisita  ricetta  di  succo  di  menta   i  suoi  benefici  e  alcuni  consigli  per  esaltarne  il  sapore  .  

 

 

 

Ingredienti per  il succo  di menta  con  limone  

Per  preparare  un  litro  di  succo  di menta  e  limone  ,  sono necessari  i seguenti  ingredienti  :

1  litro  di  acqua  fredda

10  foglie  di menta  fresca 

Il  succo  di  4  limoni medi 

2  cucchiai  di  miele  o  zucchero ( facoltativo,  a  piacere)

Ghiaccio  a  piacere

Preparazione  passo  passo 

Lavare  accuratamente  le  foglie  di menta  e  i limoni  . 

Spremete  i  limoni fino a  estrarne  il  succo,  eliminando  i  semi. 

In  un  frullatore  aggiungete  l’  acqua ,  il succo  di limone  ,  le foglie  di menta  e  il  miele  o  lo zucchero  .  

Frullare  per  1  minuto  fino a quando  tutti gli ingredienti  non saranno  ben  amalgamati  .

Se  si desidera  una  consistenza  più liscia  ,  filtrare  il  composto  per  eliminare  eventuali foglie  rimaste  .

Servite  il  succo  di menta  e  limone  in  bicchieri  con  ghiaccio  e  guarnite  con  una  fogliolina  di menta  .